我们常听到父母们称赞孩子说：“你好棒啊”、“你真聪明”。但是，斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克提到，赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，会慢性地扼杀他的成长型思维。
在《终身成长》一书中，卡罗尔·德韦克教授选择了400名五年级的学生做了一个实验，以研究夸赞对孩子的影响。
第一轮，对孩子们进行非常简单的测试，在他们完成测试后，研究人员会对其中的一组孩子说“你在这些方面很有天赋”，对另外一组孩子则说“你肯定很努力”。第二轮，孩子们可以自主选择测试的难度，结果第一轮被表扬努力的孩子，有90%选择了更难的题目，被夸赞聪明的孩子则大部分选择了简单的题目。第三轮，提高整体测试难度，所有的孩子都挑战失败了，被表扬努力的孩子认为失败是因为注意力不够集中，被夸聪明的孩子们开始认为自己一点都不聪明了。第四轮，测试难度降低到和第一轮一样，被表扬努力的孩子成绩比第一轮高出30%，而被夸聪明的孩子成绩却降低了20%。
通过研究发现，被夸聪明的孩子容易陷入一种“固定型思维”，这会让孩子失去尝试的勇气，同时失败的挫败感也会让被夸聪明的孩子大受打击。而被夸努力的孩子，他们会觉得自己可以掌控人生的感觉，从而具有“成长型思维”。这样的孩子会积极地投入，通过努力提升自己，不断突破自己的成就天花板。
那么到底如何正确地高质量夸赞孩子呢？
1、对孩子进行夸奖时，要突出重点，不要一句用“你好棒”来赞扬所有的场景，这样次数多了，孩子不知道自己被赞许的特质是什么。夸孩子要根据实际发生的场景，比如说孩子画了一幅画，和你分享，你夸赞“画得真棒”和“颜色丰富，想象奇特，尤其是这个画在这里，很有创造力哦”，后者更细致，让孩子知道父母认真欣赏了他的画，尊重他，并和他分享了具体的内容。
2、夸奖时不要和其他同龄孩子对比，有的家长夸孩子总喜欢说“你比你们班那个谁谁棒多了”，这种贬低别人来突出自己孩子，会让孩子过度争强好胜，形成一种敌对的思维定式，把别人当作假想敌，从而导致孩子忽视自身的努力，影响孩子的身心健康，严重的情况甚至会影响孩子们和谐相处。
3、夸过程不夸结果，我们表扬的孩子的时候，不要去表扬他的天分和才智，而应该表扬孩子积极投入的过程，包括他们的努力、专注、坚持和进步。这样的夸奖让孩子建立起自信心，同时也促使他们愿意不断尝试和自我提高。比如孩子花了几个星期拼成了一个积木作品，这时候优选的是夸赞坚持：“这个拼图对你来说很有挑战，但你一直没有放弃，坚持这么多天把他完成了。”或者是夸赞尝试“没想到积木居然可以拼出这个，我完全没想到，太有想法了，创新力杠杠的。”
4、表扬孩子一定要真诚，发自内心地赞赏，才能和孩子产生共鸣，如果套路孩子的话，慢慢地孩子也就不愿意和家长分享心情了。
对于孩子来说，父母的肯定对他们会形成强大的助力，明智且善于夸奖是一种能力，睿智的家长，既表达了自己对孩子的关爱，又给予孩子积极的引导，使孩子们相信，他拥有让自己变得更好的力量，他可以通过努力、专注、坚持获得进步，他可以不依靠智商和天分而是凭借后天努力改变自己的人生！
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